Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Ogólne pytania do ozdrowieńców
-
- Odważny i aktywny forumowicz
- Posty: 145
- Rejestracja: 26 czerwca 2015, o 12:47
Oczywiście, że przechodzi masz rozchwiany stan emocjonalny, możesz reagować w różny sposób, niektóre emocje odczuwa się mocniej lub płycej. Do tego jesteśmy wyczuleni na niektóre informacje, analizujemy i nakręcamy lękowe kółeczko. To normalne w tym stanie, tak działa nerwica. To mija całkowicie, nie wkręcaj się a zaakceptuj, że tak może teraz być, ale to tylko epizod. Głowa do góry
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 17
- Rejestracja: 28 sierpnia 2016, o 19:50
Staram sie i powiem ze robi to na mnie jeszcze wrazenie ale nie w takim stopniu jak na poczatku. Ogolnie powinienem na ten czas omijac czytania takich tekstow ?Optymistka pisze:Oczywiście, że przechodzi masz rozchwiany stan emocjonalny, możesz reagować w różny sposób, niektóre emocje odczuwa się mocniej lub płycej. Do tego jesteśmy wyczuleni na niektóre informacje, analizujemy i nakręcamy lękowe kółeczko. To normalne w tym stanie, tak działa nerwica. To mija całkowicie, nie wkręcaj się a zaakceptuj, że tak może teraz być, ale to tylko epizod. Głowa do góry
-
- Odważny i aktywny forumowicz
- Posty: 145
- Rejestracja: 26 czerwca 2015, o 12:47
Rób tak, żeby Ci było lepiej, nie czytaj tekstów, które powodują, że wchodzisz w analizy, bo to zupełnie bez sensu, to podtrzymuje nerwice pamietaj tylko o tym, że ten lęk czy silniejsze przeżywanie emocji wynika ze stanu lękowego, chodzi o to, żeby dane treści Cię nie nakręcały. Podchodź do tego logicznie, a powoli zacznie mijać Jak sam piszesz, widzisz poprawę, więc tym sie motywuj.
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 1
- Rejestracja: 9 listopada 2016, o 22:45
Witam wszystkich:) chcialam zapytać jak to jest z tą nerwicą wyszlam z nerwicy odstawilam powoli leki w zyciu mi sie ukladac zaczelo i dalej tak jest nie mam nerwow i stresow wyrzucilam z glowy to dziadostwo mam inne myslenie nie dbieram do glowy jestem aktywna pracuje mam męża dziecko jestem szczęsliwa ciesze się zyciem a tu przyszla sobie jesien i nagle nerwica wraca . Ja duzo przeszlam bo mialam ciezka nerwice teraz mam inne podejscie myslenie na temat tej choroby radze sobie dobrze nie boje sie objawow robie swoje nie wchodze w chorobę . u mnie tak jest jak sie czyms zdenerwuje to mam drzenia w srodku ręce glowa sie trzesie w klatce.
Po prostu sa te objawy ja sie tym nie przejmuje nie mysle czemu są nie czuje smutku nie placze jestem zadowolona usmiechnieta więc co jest? czemu to przyszlo znowu ? zdzwilam sie wstaje a tu nerwica przyszla a ja tak sobie dibrze radze -moze ktos doradzic cos z góry dziękuje.
Po prostu sa te objawy ja sie tym nie przejmuje nie mysle czemu są nie czuje smutku nie placze jestem zadowolona usmiechnieta więc co jest? czemu to przyszlo znowu ? zdzwilam sie wstaje a tu nerwica przyszla a ja tak sobie dibrze radze -moze ktos doradzic cos z góry dziękuje.
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 301
- Rejestracja: 11 września 2016, o 10:05
Zbadaj sobie poziom witaminy D,jesienią jest coraz mniej słońca,więc być może to niedobory mikroelementów w organizmie
są przyczyną pogorszenia twojego samopoczucia.
są przyczyną pogorszenia twojego samopoczucia.
"Pamiętaj,że mamy do czynienia jedynie z myślami a myśli mogą zostać zmienione.Gdy zmieniamy nasze myślenie,zmieniamy naszą rzeczywistość"
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 110
- Rejestracja: 31 marca 2016, o 18:38
Jak reagujecie na mocny stres? Wracają wtedy objawy np. derealiazja?
Poukładałem sobie sporo w głowie, przestałem leczyć się w sieci i odnalazłem inny sens w życiu niż choroba ale od stresu dnia codziennego się nie uwolnię.
W ostatnich dniach miałem mega trudny okres, stres, bez jedzenia, itp. Teraz widzę, że wróciły drętwienia, problemy z oczami. Wiem, że jestem przemęczony i to przejdzie, nie nakręcam się tym a traktuje jak katar, który mija ale zastanawiam się czy taka reakcja występuje u wszystkich?
Poukładałem sobie sporo w głowie, przestałem leczyć się w sieci i odnalazłem inny sens w życiu niż choroba ale od stresu dnia codziennego się nie uwolnię.
W ostatnich dniach miałem mega trudny okres, stres, bez jedzenia, itp. Teraz widzę, że wróciły drętwienia, problemy z oczami. Wiem, że jestem przemęczony i to przejdzie, nie nakręcam się tym a traktuje jak katar, który mija ale zastanawiam się czy taka reakcja występuje u wszystkich?
- Kretu
- Odburzony Wolontariusz Forum
- Posty: 1180
- Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07
Myślę że u większości osób. Tylko osoby odburzone już z automatu podchodzą do objawów nerwicowych jak do nic nie znaczącej rzeczy, sam mam sporo stresu na co dzień, jestem nerwowym człowiekiem i dość często pojawiają się u mnie po kilku dniach stresu objawy ze strony oczu typu męty, śnieg. A i uczucie lęku i niepokoju się przez sekundę zakręci, tyle że w obecnej chwili jest mi totalnie obojętne czy dostał bym myśli natrętnej połączonej z atakiem paniki, lub też samego ataku paniki albo objawów DD. W tej chwili takie stany nie robią na mnie wrażenia, i już nigdy w życiu nie zrobią.. bo po tym co przeszedłem nic już mnie nie zaskoczy, a zaburzenie nerwicowe poznałem od zera.
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 121
- Rejestracja: 11 stycznia 2015, o 20:02
Ja mam takie pytanie bo jest to mur który niestety nie mogę przeskoczyć.
Jak przerwać błędne koło tzn. chciałbym skontaktować się z emocjami, rozpoznać je i przeżyć ... ale ostatecznie tego nie robię lub robię to częściowo w obawie przed oceną, że ktoś zauważy moje tiki nerwowe.
Tiki nerwowe (gwałtowne ruchy głową, krzyczenie) powstają w momencie gdy próbuję właśnie zagłębić się w to co myślę co czuję, zwłaszcza podczas wyciszania (medytacja, próba zaśnięcia).
Jak sobie z tym poradzić ??? Wogóle zastanawiam się co te tiki mogą oznaczać ?
Jak przerwać błędne koło tzn. chciałbym skontaktować się z emocjami, rozpoznać je i przeżyć ... ale ostatecznie tego nie robię lub robię to częściowo w obawie przed oceną, że ktoś zauważy moje tiki nerwowe.
Tiki nerwowe (gwałtowne ruchy głową, krzyczenie) powstają w momencie gdy próbuję właśnie zagłębić się w to co myślę co czuję, zwłaszcza podczas wyciszania (medytacja, próba zaśnięcia).
Jak sobie z tym poradzić ??? Wogóle zastanawiam się co te tiki mogą oznaczać ?
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 46
- Rejestracja: 15 lutego 2016, o 17:11
Cześć Wam,
Mam takie pytanie - czy ktoś z Was Moi drodzy pozbyl sie na swojej drodze odburzania objawów sercowych? To moja okropna zmora z którą walczę już tak długo że czasem tracę nadzieję.
Pozdrawiam Was serdecznie
Mam takie pytanie - czy ktoś z Was Moi drodzy pozbyl sie na swojej drodze odburzania objawów sercowych? To moja okropna zmora z którą walczę już tak długo że czasem tracę nadzieję.
Pozdrawiam Was serdecznie
- schanis22
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 2199
- Rejestracja: 17 września 2015, o 00:28
Łukasz ja na początku nerwicy miałam objawy od serca tzn mocno mi waliło , nie mam już tego objawu w ogóle .
W zdrowym ciele zdrowy duch , zdrowa głowa zdrowy brzuch.
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
- N-e-r-w-u-s
- Odburzony Wolontariusz Forum
- Posty: 891
- Rejestracja: 28 lutego 2014, o 17:36
Łukaszku, magnezik sie kłania, wspomaga w stanach nerwicy i objawów wlasnie ze strony serducha
W chwili obecnej bardzo rzadko zaglądam na forum z powodów osobistych. Co za tym idzie brakiem czasu.... Na PW w miarę możliwości odpowiem
- Moneey90
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 8
- Rejestracja: 6 lutego 2016, o 22:30
Ja miałem bardzo duzo potykań serca i wysokiego pulsu a co ciekawe ciśnienie bywało baaardzo niskie.ŁukaszŁukasz pisze:Cześć Wam,
Mam takie pytanie - czy ktoś z Was Moi drodzy pozbyl sie na swojej drodze odburzania objawów sercowych? To moja okropna zmora z którą walczę już tak długo że czasem tracę nadzieję.
Pozdrawiam Was serdecznie
Wiecznie bałem się o zawał ;p
Przeszło
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 46
- Rejestracja: 15 lutego 2016, o 17:11
schanis22 ; Guett ; Patimka ; N-e-r-w-u-s ; Moneey90
Dziękuję Wam po tym co napisaliście dzisiejszy dzień jest prawie idealny hahaha potęga sugestii Dziękuję za odpowiedzi
Dziękuję Wam po tym co napisaliście dzisiejszy dzień jest prawie idealny hahaha potęga sugestii Dziękuję za odpowiedzi