Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Natrętne nawracajace wspomnienia leku

Forum o nerwicy natręctw i jej objawach.
Omawiamy tutaj własne doświadczenia z życia z tym jakże natrętnym zaburzeniem.
Ale także w tym temacie można podzielić się typowymi natrętnymi lękowymi myślami, które pełnią rolę straszaków i eskalatorów lęku w zaburzeniu.
ODPOWIEDZ
zagrody1
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 185
Rejestracja: 6 listopada 2015, o 18:36

13 stycznia 2018, o 20:01

Ostatnio mam gorszy czas i nieustannie pojawiają mi sie mysli kiedy miałam wielki lek czyli takie natrętne wspomnienia leku a wraz z nimi myśli ze nerwica wraca... mial ktos takie natrętne wspomnienia ktorych sie bal i jak sobie z tym radzić?
zagrody1
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 185
Rejestracja: 6 listopada 2015, o 18:36

14 stycznia 2018, o 08:43

Jak sobie z tym radzić?
zagrody1
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 185
Rejestracja: 6 listopada 2015, o 18:36

14 stycznia 2018, o 13:16

???
Kaadoka
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 41
Rejestracja: 15 grudnia 2016, o 17:02

15 stycznia 2018, o 13:11

Nie ma chyba złotego środka na to , to było i już nie wróci a jeśli nawet to jesteś silniejszy i sobie z tym poradzisz :) Ja potrafię mieć super okres dobrego humoru a nagle "z dupy" dochodzą do mnie takie myśli i od razu mam gorsze samopoczucie :no Ale trzeba żyć i olewać te myśli,wspomnienia ;ok
user009
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 336
Rejestracja: 8 lutego 2017, o 15:03

15 stycznia 2018, o 14:31

zagrody1 pisze:
13 stycznia 2018, o 20:01
Ostatnio mam gorszy czas i nieustannie pojawiają mi sie mysli kiedy miałam wielki lek czyli takie natrętne wspomnienia leku a wraz z nimi myśli ze nerwica wraca... mial ktos takie natrętne wspomnienia ktorych sie bal i jak sobie z tym radzić?
klasyka, masz wspomnienie, że to może wrócić, jaka emocja za tym stoi ?!

TAAA DAM -- LĘK, co powoduje LĘK, bo zwracasz na to uwage, a prawdopobienśtwo, że wróci jest mniejsze niż wcześniej, a nawet jeśli ? przeciez już sobie z tym porodziłaś, więc pff, czym jest dla Ciebie nerwica :D


No właśnie, ale to powoduje LĘK, to powoduje kolejne myśli i więcej myśli, żę to wraca i zaczynamy koło nerwicowe od nowa
Awatar użytkownika
Jagoda_a
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 160
Rejestracja: 25 marca 2017, o 18:16

15 stycznia 2018, o 17:42

Ja mam to samo wlasnie dzis. Nic sie nie dzialo zeby byl powod do lęku. Ręce i stopy mi się pocą. Zbliza sie luty a wtedy mialam pierwszy atak paniki. Stracilam ochote na wszystko. Odpuszcze sobie cwiczenia dzis bo chyba nie dam rady :buu:
ODPOWIEDZ