Napiszę wprost - ZMOTYWUJCIE MNIE
Zauważyłam, że najgorsze co robię a raczej czego nie robię to uciekam przed nowymi sytuacjami. Zamiast w nie wchodzić i iść w tą dobrą stronę, ja wychodzę tam gdzie muszę ( oczywiście wtedy nie jest też łatwo co mnie dodatkowo blokuje na następne "razy"). Nie wiem jak sobie z tym poradzić, wiem że takie postępowanie do niczego dobrego nie prowadzi a z drugiej strony jak przyjdzie co do czego wolę zostać na tym " bezpiecznym terenie" i się nie męczyć z objawami, lękiem itd.
Planuję sobie, że to zmienię ale dalej stoję w miejscu i potrzebuję jakiegoś przysłowiowego "kopa" aby ruszyć. Może poradzicie mi coś, jak Wy sobie z tym radzicie, czy macie/mieliście podobnie i jak przeszliście to dalej?
Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Motywator
- marianna
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 2070
- Rejestracja: 23 kwietnia 2014, o 23:47
Konfrontacja z lękami i rozbrojenie ich daje niezależność i siłę.
Masz wybór, siedzieć w kąciku albo iść po swoje i być coraz bardziej wolna od iluzji lękowej i żyć normalnie:)
I moje ulubione i świete zdanie od Victora "Nie może tak być żeby lęk w czymkolwiek nam przeszkadzał"
Masz wybór, siedzieć w kąciku albo iść po swoje i być coraz bardziej wolna od iluzji lękowej i żyć normalnie:)
I moje ulubione i świete zdanie od Victora "Nie może tak być żeby lęk w czymkolwiek nam przeszkadzał"
*** JEŚLI KTOŚ MI ODPOWIADA TO "CYTUJCIE" BO JA POTEM GUBIĘ WĄTKI ***
http://www.zaburzeni.pl/25-etapow-trwania-nerwicy-wg-kamienia-t4347.html
http://www.zaburzeni.pl/spis-tresci-autorami-t4728.html
STRACH PRZED UTRATĄ KONTROLI ITD:
http://www.zaburzeni.pl/strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
VIDEO:
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6b1VI&feature=youtu.be
SPIS MYSLI NATRETNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/zbior-naszych-natretnych-mysli-i-obrazow-myslowych-t4038.html
SPIS OBJAWOW SOMETYCZNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/nerwica-objawy-mala-encyklopedia-naszych-objawow-wpisz-sie-t3492.html
http://www.zaburzeni.pl/25-etapow-trwania-nerwicy-wg-kamienia-t4347.html
http://www.zaburzeni.pl/spis-tresci-autorami-t4728.html
STRACH PRZED UTRATĄ KONTROLI ITD:
http://www.zaburzeni.pl/strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
VIDEO:
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6b1VI&feature=youtu.be
SPIS MYSLI NATRETNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/zbior-naszych-natretnych-mysli-i-obrazow-myslowych-t4038.html
SPIS OBJAWOW SOMETYCZNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/nerwica-objawy-mala-encyklopedia-naszych-objawow-wpisz-sie-t3492.html