Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Masz wątpliwości dotyczace objawów? Omawiamy je, opisujemy

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
Awatar użytkownika
katarzynka
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 2938
Rejestracja: 20 czerwca 2016, o 20:04

18 czerwca 2017, o 00:44

Mahut, zauważ pewną zależność. To czy ktoś Cię denerwuje czy nie, zależy od Twojego stanu umysłu, a nie od jego zachowania ;) W chwili analizy nerwicowej w przypadku bliskiej osoby potrafi mnie w niej złościć wszystko, począwszy od tego w jaki sposób jest ubrana, po ton głosu, aż po jej zachowanie. Kiedy natomiast wychodzę poza schemat lękowy ta sama osoba i jej zachowanie odbierane jest przeze mnie zupełnie przeciwnie.
jeśli życie sprawia, że nie możesz ustać, uklęknij.

nie mów Bogu, że masz wielki problem. powiedz swojemu problemowi, że masz wielkiego Boga.
mahut3
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 72
Rejestracja: 17 lutego 2017, o 09:48

18 czerwca 2017, o 10:04

Zgadzam się z Tobą !!! :friend: dzięki super
zabner
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 279
Rejestracja: 10 czerwca 2016, o 17:15

18 czerwca 2017, o 10:23

Te kłucia, pobolewanie na czubku głowy mnie dobijają i nakręcają coraz bardziej - pojawiają się co jakiś czas w ciągu dnia. Cały czas o tym myślę, masakra. Ile może to trzymać? :?
Awatar użytkownika
katarzynka
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 2938
Rejestracja: 20 czerwca 2016, o 20:04

18 czerwca 2017, o 11:09

Zabner, przestań o tym myśleć i zobaczysz, że może i nie minie, ale przynajmniej nie będziesz zwracał na to uwagi ;-) Nie narzucaj sobie presji, kiedy minie, żyj z tym i akceptuj, że jest, ale nic Ci to nie zrobi ;-)
jeśli życie sprawia, że nie możesz ustać, uklęknij.

nie mów Bogu, że masz wielki problem. powiedz swojemu problemowi, że masz wielkiego Boga.
ewelinka1200
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1050
Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21

19 czerwca 2017, o 11:35

Hej...kochani dlaczego jak.mam jakies nerwy albo cos mnie zdenerwuje to momentalnie dostaje napadu paniki?? Ze oszaleje ze zwariuje
Prosze o szybkom odpowiedz
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

19 czerwca 2017, o 11:38

ewelinka1200 pisze:
19 czerwca 2017, o 11:35
Hej...kochani dlaczego jak.mam jakies nerwy albo cos mnie zdenerwuje to momentalnie dostaje napadu paniki?? Ze oszaleje ze zwariuje
Prosze o szybkom odpowiedz
Ponieważ Twój umysł ma zakodowany atak paniki jako reakcję na stres i zdenerwowanie. Kiedy psychika jest obciążona, boisz się czegoś, atak paniki pojawia się automatycznie.
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
Awatar użytkownika
eiviss1204
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1291
Rejestracja: 2 stycznia 2017, o 16:22

19 czerwca 2017, o 15:02

ewelinka1200 pisze:
19 czerwca 2017, o 11:35
Hej...kochani dlaczego jak.mam jakies nerwy albo cos mnie zdenerwuje to momentalnie dostaje napadu paniki?? Ze oszaleje ze zwariuje
Prosze o szybkom odpowiedz
Tak jak Ania napisala Ci wyzej... Jestes w stanie lękowym,wiec on uaktywnia sie automatycznie,poza tym w nerwicy stres i sytuacje nadwyrezajace Twoje emocje nie sa wskazane. Znajdz sobie jakies zajecie,ktore dla rowowagi będzie Cie uspokajac :) Polecam joge,spacery czy sport :)
Ja tez poprzez nerwice mialam uaktwnione pewne schematy... zawsze miekly mi nogi jak wchodzilam do kolezanki do domu... i zawsze mimo,ze neriwca zostala zepchnieta na dalszy plan w moim zyciu nadal gdy stoje akurat pod jej drzwiami mam to samo odczucie... To jest niesamowite taki odruch pawlowa ;))
Nie martw sie to przejdzie,narazie jestes w silnym stanie lękowym,a wiec i zycie z nerwica nie jest proste,ale jak zaakceptujesz to,ze obecnie to nie jest mozeTwoj najlepszy czas to to zacznie mijac,az do calkowitego wyciszenia :friend:
Szukasz dobrych naturalnych kosmetyków? Lub masz jakiś problem skórny?
A może potrzebujesz kremu z magnezem, na zmęczoną skórę i zarazem duszę?

Obrazek Daj sobie prawo do relaksu i bycia coraz piękniejszą!
Pozwól sobie doradzić i zgłoś się do mnie :)
mlodanerwica
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 315
Rejestracja: 13 stycznia 2017, o 22:22

19 czerwca 2017, o 19:23

Macie czasami kłucie płuc podczas wdechu? Ostatnio więcej jeżdżę rowerem i każda większa góra powoduje u mnie zadyszkę, brak tchu. Wtedy jak biorę głęboki oddech to mam takie uczucie jakby płuca się ściskały i mnie kłuje gdzieś na plecach i po bokach. To samo jak siedzę, tylko w mniejszym stopniu. Również jak się zmęczę to czuję tako dziwny ucisk i pieczenie w tym dołku pod krtanią. Nerwica, czy może coś od kręgosłupa lub jeszcze jakaś nowość?
Awatar użytkownika
PANGIRYK
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 135
Rejestracja: 10 czerwca 2015, o 13:15

20 czerwca 2017, o 07:40

mlodanerwica pisze:
19 czerwca 2017, o 19:23
Macie czasami kłucie płuc podczas wdechu? Ostatnio więcej jeżdżę rowerem i każda większa góra powoduje u mnie zadyszkę, brak tchu. Wtedy jak biorę głęboki oddech to mam takie uczucie jakby płuca się ściskały i mnie kłuje gdzieś na plecach i po bokach. To samo jak siedzę, tylko w mniejszym stopniu. Również jak się zmęczę to czuję tako dziwny ucisk i pieczenie w tym dołku pod krtanią. Nerwica, czy może coś od kręgosłupa lub jeszcze jakaś nowość?
To był mójp ierwszy objaw nerwicy. Jakbym coś miał na klatce piersiowej i nie mógł nic zrobić. Olej to po prostu i na przekór ;) ja tak robię. Mam Mega bóle karku i szyji a od tego głowy i mroczki przed oczami a czasem klucie w klatce ale ćwiczęc co dwa dni na przekór bolowi. I jakos jeszcze żyje;)
sebastian86
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1485
Rejestracja: 25 marca 2016, o 18:02

20 czerwca 2017, o 08:16

jam mam uczucie ciasnych płuc i przedepnietej klatki piersiowej...
Mistrz 2021 (L)
Awatar użytkownika
eiviss1204
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1291
Rejestracja: 2 stycznia 2017, o 16:22

20 czerwca 2017, o 10:50

sebastian86 pisze:
20 czerwca 2017, o 08:16
jam mam uczucie ciasnych płuc i przedepnietej klatki piersiowej...
Tez mialam...przy braniu wdechu az mnie bolala cala,ale z czasem to minelo,jak przestalam zwracac na to uwage
:friend: :friend:
Szukasz dobrych naturalnych kosmetyków? Lub masz jakiś problem skórny?
A może potrzebujesz kremu z magnezem, na zmęczoną skórę i zarazem duszę?

Obrazek Daj sobie prawo do relaksu i bycia coraz piękniejszą!
Pozwól sobie doradzić i zgłoś się do mnie :)
zaburzona.pl
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 174
Rejestracja: 23 czerwca 2016, o 11:12

20 czerwca 2017, o 10:59

Czy złe widzenie, codzienny ból głowy można przypisać nerwicy. jak jest burzowy, pochmurny dzień dolegliwości się wzmagają .
Awatar użytkownika
marioand
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 17
Rejestracja: 31 maja 2017, o 09:30

20 czerwca 2017, o 11:34

zaburzona.pl pisze:
20 czerwca 2017, o 10:59
Czy złe widzenie, codzienny ból głowy można przypisać nerwicy. jak jest burzowy, pochmurny dzień dolegliwości się wzmagają .
Jak najbardziej, przynajmniej tak dokladnie jest u mnie. Podobnie zle reagowalem na zmiany cisnienia i pogody (na przyklad przed sama burza) chociaz nigdy wczesniej nie bylem cisnienowcem. Ponadto jak jest pochmurnie dopadal mnie - i wlasciwie nadal dopada - jakis dziwny 'swiatlowstret' i ucisk w glowie...
Moim zdaniem ma to zwiazek ze sloncem, witamina D3 i z serotonina. Po kilku bardzo slonecznych dniach mija mi bol glowy i jestem w stanie w miare dobrym nastroju przetrwac kolejne pochmurne dni.
sebastian86
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1485
Rejestracja: 25 marca 2016, o 18:02

20 czerwca 2017, o 11:38

ja nie wiem ze mi nie zwracanie uwagi nie pomaga jakos...
Mistrz 2021 (L)
sebastian86
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1485
Rejestracja: 25 marca 2016, o 18:02

20 czerwca 2017, o 11:39

sluchajcie a jak bardzo wam pomogla fizykoterapia na nerwice? bo czytam czesto ze fizykoterapia pomaga przy neurastenicznej nerwicy.
Mistrz 2021 (L)
ODPOWIEDZ