Jak pozbyć się strachu przed tym, co powiedzą inni?

Powyżej wstawiamy materiały o tematyce psychologicznej, rozwoju własnego.
Tutaj natomiast umieszczamy wszelkie ciekawe informacje z sieci, lub książki ogólnozdrowotne.
Dotyczące zdrowia, ale także odżywiania, oczyszczania itp
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
marianna
Zaufany Użytkownik
Posty: 1819
Rejestracja: 23 kwietnia 2014, o 23:47

Jak pozbyć się strachu przed tym, co powiedzą inni?

Post autor: marianna » 6 lipca 2016, o 23:44

***Proszę nie piszcie do mnie o nerwicy na fb ani maila, jakby coś zapraszam tu***

Warto poczytać:
http://www.zaburzeni.pl/25-etapow-trwania-nerwicy-wg-kamienia-t4347.html
http://www.zaburzeni.pl/spis-tresci-autorami-t4728.html
http://www.zaburzeni.pl/strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6b1VI&feature=youtu.be
Spis mysli natretnych/lękowych:
http://www.zaburzeni.pl/zbior-naszych-natretnych-mysli-i-obrazow-myslowych-t4038.html
Spis Objawów nerwicowych:
http://www.zaburzeni.pl/nerwica-objawy-mala-encyklopedia-naszych-objawow-wpisz-sie-t3492.html

subzero1993
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 1012
Rejestracja: 5 kwietnia 2016, o 22:09

Jak pozbyć się strachu przed tym, co powiedzą inni?

Post autor: subzero1993 » 7 lipca 2016, o 00:54

Sporo w tym prawdy, która z pozoru jest oczywista, ale warto częściej ją wprowadzać w życie :D
Jak szukać objawów bez nakręcania się -> http://www.zaburzeni.pl/viewtopic.php?p=100011#p100011

Tina
Nowy Użytkownik
Posty: 7
Rejestracja: 21 grudnia 2016, o 18:18

Jak pozbyć się strachu przed tym, co powiedzą inni?

Post autor: Tina » 3 stycznia 2017, o 18:17

Bardzo mi się to podoba. Jest tam rzeczywiście dużo prawdy. Warto się zapoznać bo całkiem dobry wpis.

hejlifa
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 85
Rejestracja: 26 maja 2016, o 11:45

Re: Jak pozbyć się strachu przed tym, co powiedzą inni?

Post autor: hejlifa » 6 czerwca 2017, o 21:13

Tina pisze:
3 stycznia 2017, o 18:17
Bardzo mi się to podoba. Jest tam rzeczywiście dużo prawdy. Warto się zapoznać bo całkiem dobry wpis.
Mi też się podoba. Fajnie pisze AniaMaluje.

'' Nie ma konkretu, nie ma recepty. Po prostu zdecyduj, czy chcesz pozwalać innym na to, aby władali Tobą, Twoim życiem, Twoimi wyborami. Czy ich opinie są tym, co jest dla Ciebie istotne. Czy pozwolisz im się blokować. Jeśli chcesz to zmienić - zacznij od maleńkich rzeczy. Załóż ulubione i niemodne spodnie. Idź pobiegać w ruchliwym miejscu.
Prawdopodobnie nawet na Ciebie nie spojrzą. Bo są zbyt zajęci swoim życiem. I strachem przed tym, że to oni są właśnie oceniani.''

Te zdania mnie zainspirowały ^^

hejlifa
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 85
Rejestracja: 26 maja 2016, o 11:45

Re: Jak pozbyć się strachu przed tym, co powiedzą inni?

Post autor: hejlifa » 6 czerwca 2017, o 21:30

Proponuję zrobić z tego wątku praktyczne wyzwania. Jak komuś się uda wykonać jakieś wyzwanie związane z tym ''jak pozbyć się strachu przed tym, co powiedzą inni'', to niech napisze. Wymyślajcie swoje propozycje.

Trudne to jest. ;brr

Propozycja - AniaMaluje, to:
numerek 1- ''zacznij od maleńkich rzeczy. Załóż ulubione i niemodne spodnie. Idź pobiegać w ruchliwym miejscu.''
(np. ja nie wykonam, bo nie mam ulubionych i niemodnych spodni)

Piszcie proszę propozycje :si

Awatar użytkownika
marianna
Zaufany Użytkownik
Posty: 1819
Rejestracja: 23 kwietnia 2014, o 23:47

Re: Jak pozbyć się strachu przed tym, co powiedzą inni?

Post autor: marianna » 7 czerwca 2017, o 01:03

Podoba mi się ten pomysł!
Tym bardziej że sama mam z tym problem i cały czas nad tym pracuję
^^
***Proszę nie piszcie do mnie o nerwicy na fb ani maila, jakby coś zapraszam tu***

Warto poczytać:
http://www.zaburzeni.pl/25-etapow-trwania-nerwicy-wg-kamienia-t4347.html
http://www.zaburzeni.pl/spis-tresci-autorami-t4728.html
http://www.zaburzeni.pl/strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6b1VI&feature=youtu.be
Spis mysli natretnych/lękowych:
http://www.zaburzeni.pl/zbior-naszych-natretnych-mysli-i-obrazow-myslowych-t4038.html
Spis Objawów nerwicowych:
http://www.zaburzeni.pl/nerwica-objawy-mala-encyklopedia-naszych-objawow-wpisz-sie-t3492.html

Awatar użytkownika
marianna
Zaufany Użytkownik
Posty: 1819
Rejestracja: 23 kwietnia 2014, o 23:47

Re: Jak pozbyć się strachu przed tym, co powiedzą inni?

Post autor: marianna » 7 czerwca 2017, o 01:09

U mnie porażka.
Opiekuje sie czasem kotem kolegi jak jedzie na wakacje.
Kot bardzo schudł, bardzo, kolega mówi że lekarz stwierdził że być może jest dużo starszy niż przypuszczali
i po prostu schudł dlatego.
Kolega kocha tego kota, dba o niego.
W tym roku musiał odpuscic wakacje zagranicą, bo wszystko wydał na kota.
Ja tego kota tez kocham!
I ja mojemu koledze powiedziałam że może daje mu złą karmę i dlatego kot tak schudł.
Potem nie spałam do 03 w nocy, tak sie przejęłam co teraz kumpel pomysli, czy go nie uraziłam.
Niby taka bzdura ale przezyłam to nieadekwatnie do sytuacji.

Ja mam problem z osobami mi bliskimi, które lubię.
Tu mam zawsze totalne poczuciw winy jesli coś palnę.

A z sukcesów to moge powiedziec że poznaje ostatnio nowych ludzi
i trenuje bycie na luzie i naturalną.
Nie za bardzo się tez przejmuje tym co powiedza o mnie ludzi na ulicy.
To jest mi duzo bardziej obojetne.
***Proszę nie piszcie do mnie o nerwicy na fb ani maila, jakby coś zapraszam tu***

Warto poczytać:
http://www.zaburzeni.pl/25-etapow-trwania-nerwicy-wg-kamienia-t4347.html
http://www.zaburzeni.pl/spis-tresci-autorami-t4728.html
http://www.zaburzeni.pl/strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6b1VI&feature=youtu.be
Spis mysli natretnych/lękowych:
http://www.zaburzeni.pl/zbior-naszych-natretnych-mysli-i-obrazow-myslowych-t4038.html
Spis Objawów nerwicowych:
http://www.zaburzeni.pl/nerwica-objawy-mala-encyklopedia-naszych-objawow-wpisz-sie-t3492.html

ODPOWIEDZ