Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Encyklopedia objawów Derealizacji/Depersonalizacji

Forum dotyczące derealizacji i depersonalizacji.
Dzielimy się tutaj naszymi historiami, objawami, wątpliwościami oraz wszystkim co nas dręczy mając derealizację.
Dopisz się do istniejącego tematu lub po prostu jeśli chcesz stwórz nowy własny wątek.
ssaa
Gość

27 lutego 2014, o 16:01

- ogolne objawy nerwicowe
- poczucie ze nikt nie ma takich objawow tylko ja, nawet teraz to pisze i mysle a po co to pisze skoro tego nikt nie ma
- uczucie ze nawet to forum nie jest realne a ja sobie to wszystko wymyslilam
- brak pewnosci czy to co robie juz sie kiedys nie wydarzylo, takie pogubienie w przeszlosci i przyszlosci
- rowniez nie czuje lecacego czasu jakbym wypadla z jego obiegu
- nierealnosc moich bliskich i tego ze sa moimi bliskimi, to znaczy wiem to ale wydaje mi sie to niemozliwe
- nie czuje emocji do bliskich mi osob (od niedawna mam taki objaw)
- mam chlopaka i nie wiem czy go kocham czy nie tak jak mame itd
- patrzac na moje rece czuje strach bo ne sa dziwnie, jak nie moje wygladaja jak jakies szpony
- nogi mam tez znieczulone jakby, jak ide to mysle jak to mozliwe ze ja wogole chodze
- poczucie snu na jawie, mam nawet taka mgle przed oczami jak podczas snu (cos takiego, trudno to wyjasnic)
- dziwne jazdy ze nie wiem jak dziala swiat i jak funkcjonuje
- (slabo) ale czuje ze nie wiem kim jestem choc okresami tego nie mam
- uciski w glowie i uczucie jakby mi ktos trzymal z tylu glowe i sciskal mozg w srodku
- braki koncentracji i ciagle czuje sie zmeczona, jakbym nie spala ze 4 dni pod rzad
- uczucie ze nie mam przyszlosci ze jestem tylko teraz i nic nie istnieje (ziezko opisac slowami)
- poczucie ze jestem jakas lekka jakbym byla duchem i tylko oczami wszystko odbierala

Nerwica lekowa z dd a powod to wlasnie stresowanie sie ciagle i nerwica
123_mala_mi
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 41
Rejestracja: 7 stycznia 2013, o 14:05

28 lutego 2014, o 11:26

Miałam głównie depersonalizację, derealizacja minęła mi dość szybko:
- wrażenie braku czucia w całym ciele (szczególnie w nogach), "byłam oczami" - najsilniejszy i najdłużej utrzymujący się u mnie objaw
- działanie "automatyczne", jak na autopilocie
- wrażenie usuwania się gruntu pod nogami
- wyłączenie emocji, zwłaszcza pozytywnych
- (na samym początku moich problemów) poddawanie w wątpliwość czy osoba z którą przebywam faktycznie istnieje (zastanawiałam się np czy faktycznie obejmuję męża podczas spaceru, czy go sobie wymyśliłam i tak naprawdę obejmuję powietrze)
- (na samym początku moich problemów) uczucie jakby mnie ktoś zamknął w szklanej kuli
- (na samym początku moich problemów) nadwrażliwość na bodźce - dźwięki i jaskrawe, jasne kolory
- wrażenie, że za płytko oddycham i że zaraz zemdleję
- zawroty głowy
- (jak headge) kiedy mówiłam słyszałam nie siebie tylko obcą osobę
- śnieg optyczny
- piski w uszach
- bóle w ciele
- lęki/ natrętne myśli że: sobie coś zrobię, zwariuję, nigdy nie wyjdę z tego stanu, zemdleję, umrę.

EDIT: uciski w głowie, przelewanie się w głowie też miałam.

Informacja najważniejsza - to mija ^^
Awatar użytkownika
Ziomek
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 116
Rejestracja: 14 grudnia 2013, o 18:42

28 lutego 2014, o 14:08

Objawy:
- obcość
- jakby to nie był świat
- milion myśli filozoficznych, wiekszosc absurdalnych
- lustro
-brak emocji
- napady lęku przed kontaktem z l udźmi
- strach przed chorobami
Bezseens, niech każdy nosi swe cierniee....
dede1
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 12
Rejestracja: 1 lutego 2014, o 12:39

28 lutego 2014, o 17:58

-sen na jawie
-intensywne sny
-uczucie filmu ze soba w roli głownej
-uczucie bycia niewidocznym
-uczucie totalnej pustki w głowie
-uczucie, że rozumiem tylko proste sprawy
-totalnie otępienie
-ogromny strach przed schizfrenią, halucynacjami, omami słuchowymi
-natrętne myśli typu ' a co jeśli to nie d/d a jakaś dużo gorsza choroba?' 'a może wszystko jest normalne i to wszystko sobie tylko wkręcam?' itp.
-problemy z pamiecią
-problemy z wspomnieniami, jak coś wspominam to mam tylko takie przebłyski, albo np. coś się działo pare minut wczesneij, a ja mam uczucie, że to było dawno temu
-odrealnienie
-patrze w lustro i nie wiem kto to
-pęknięta szyba
-uczucie, że mój głos to nie mój głos
-lęki
-czasami się czegoś wystrasze, sam nie wiem czego
-strach przed byciem z samym sobą
-uczucie jakbym bym cały czas odurzony przez jakieś narkotyki, alkohol

i teraz NAJGORSZE
- niewyraźne widzenie
- w ciemności wszystko jakby było zrobione z takich małych kolorowych kropeczek (nienawidze tego)
- utrata własnej tożsamości, moje własne poglądy wydają mi się obce
- uczucie, że nie wiem kim jestem (ciężko to opisać..)
- uczucie jakbym siedział w mojej głowie i to wszystko oglądał
- TOTALNY brak pozytywnych emocji, cokolwiek bym nie robił co kiedyś sprawiało mi przyjemność teraz jest negatywne, albo neutralne

jest jeszcze dużooo więcej ale tyle chyba wystarczy :)
Znerwicowana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: 4 czerwca 2013, o 16:21

1 marca 2014, o 00:00

- wrażenie braku spójności z otoczeniem
- uczucie snu na jawie
- zaburzenia koncentracji, czytanie parę razy tego samego
- poczucie że świat jest sztuczny, nierealny
- ogrom myśli egzystencjalnych
- uczucie obcości do samego siebie
- niemożność odczuwania jakiegokolwiek klimatu dnia/życia
- rozleniwienie się
- ogromny spadek motywacji
- różne zaburzenia wzroku
- poczucie ogromnej samotności
- wyłączanie się w trakcie rozmów, tracenie wątków
- chęć zamknięcia się w 4 ścianach
- nie poznawanie swojego głosu
- widzenie świata za szybą
- wrażenie oglądania filmu ze sobą w roli głównej
- szumy w uszach
- strach przed zwariowaniem
- objawy somatyczne: kołatanie serca, utrudnione oddychanie, zawroty głowy, zaburzenia równowagi, drżenie rąk itp
- analizowanie swoich zachowań, analizowanie zachowań innych ludzi
- męczenie się w kontaktach z innymi ludźmi
- depresja, beznadziejność, bezsens świata
- senność, ciągłe uczucie zmęczenia
- wybuchowość, drażliwość
- strach że wszyscy widzą, że coś ze mną jest nie tak, uczucie że ciągle mnie ktoś obserwuje, ocenia
Awatar użytkownika
sarna87
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 202
Rejestracja: 12 sierpnia 2012, o 09:51

1 marca 2014, o 10:46

- odciecie od wlasnych emocji
-widzenie swiata "przez szybe"
-brak koncetracji
-nie poznawanie samej siebie w lustrze
-rece i nogi jakby byly doczepiane
-obcosc glosu
-milion mysli egzystencjalnych(jak to jest ze zyje,po co jest dzien i noc,jak to jest ze widze,ze mam cialo)
-patrzylam na ludzi,miejsca i wiedzialam kto/co to ale tego nie czulam np jak patrzylam na moja corke to musialam sobi powtarzac ze to moja corka bo tego nie czulam
-to co robilam godzine wczesniej wydawalo mi sie bardzo odlegle, czesto tez zastanawialam sie czy to sie naprawde wydarzylo czy sobie to wymyslilam
-plamy przed oczami
-przerazal mnie kazdy dzwiek
-robienie wszystkiego jakby "z automatu"
-nie wiedzialam do czego sluza przedmioty np patrzylam na czajnik i sie zastanawialam jak sie gotuje wode..
-otepialosc
-brak zainteresowania czymkolwiek
-sennosc,zmeczenie
-nie wiedzialam kim jestem,utrata tozsamosci
-przerazajace mysli o smierci,przemijaniu
-realistyczne sny
-uczucie snu na jawie
brak poczucia czasu,nie ogarnialam czy jest dzien czy noc,bylo mi to obojetne
-okropne lęki
-uczucie wszechogarniajacej pustki,ze nic nie ma sensu
-bol miesni,dreszcze(jak przy grypie)
-uczucie jakby glowa byla odcieta od ciala, cialo robilo swoje a ja sie czulam jakbym byla zamknieta w swojej glowie i w myslach
Tosiula
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 18 lutego 2014, o 10:33

2 marca 2014, o 13:15

-brak spójności z ciałem
-nie rozpoznawanie sie w lustrze
-bóle głowy
-uderzenia gorąca
- brak emocji
-kompletny brak motywacji
-lenistwo
- natlok myśli egzystencjalnych
-uczucie "wielkości"
-poczucie że jest sie jakims bytem
-uczucie obserwowania swiata, ludzi, życia a nie uczestniczenia w nim
-brak więzi emocjonalnych z bliskimi
-problemy ze wzrokiem(migotanie, rozmywanie)
-klopoty z pamięcią
-po wypowiedzeniu czegoś zastanawianie sie czy sie to powiedzialo, nie czucie tego
greco
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 31
Rejestracja: 16 września 2013, o 18:59

2 marca 2014, o 18:34

-kompletnie skopane poczucie czasu (jak myślałem wieczorem o tym, co się działo rano to wydarzenia te wydawały mi się bardzo odległą przeszłością)
-utrata sensu istnienia, nigdy specjalnie pracowity nie byłem, ale przy derealce to już wszystko mi się stało obojętne (moje oceny szkolne z bardzo dobrych mocno się popsuły)
-czasem okropne zwiechy, siedziałem na lekcji i tak byłem pochłonięty analizowaniem swoich "objawów", że nie pamiętałem na przykład niczego z 10 minutowego wywodu nauczyciela
-w szczytowych momentach miałem też straszne braki w pamięci (mówiłem cos i po chwili się zastanawiałem, co powiedziałem, to wszystko napędzał lęk przed schizofrenią, o której nie mogłem przestać myśleć)
-poczucie oderwania od ciała (obcość rąk, nóg, tak jakby ktoś mi je doczepił)
-obcość własnego głosu
-obcość odbicia w lustrze
-okropna senność i trudne do wytłumaczenia zmęczenie

no i pewnie wiele innych, o których już nie pamiętam, a które zostały w tym temacie opisane przez innych ;d
Awatar użytkownika
Who?
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 12
Rejestracja: 22 stycznia 2014, o 20:18

4 marca 2014, o 08:54

Moja diagnoza to nerwica lękowa, zaburzenia osobowości, derealizacja oraz depresja. U mnie pojawiają się następujące objawy:

- zupełny brak poczucia czasu; wrażenie, że czas nie istnieje, że całe dzieje Wszechświata zawierają się w nieskończenie maleńkiej cząsteczce czasu (co jest paradoksem, ale nie jestem w stanie inaczej tego wytłumaczyć)

- silne poczucie deja vu, wręcz przeświadczenie, że moje życie po dojściu do końca rozpoczyna się od nowa i przebiega w dokładnie taki sam sposób - i tak w nieskończoność

- problem w rozgraniczeniu świata wewnętrznego od zewnętrznego; często moje własne myśli i wyobrażenia są dla mnie bardziej realne od tego, co poniekąd jest rzeczywistością

- silne poczucie jedności z wszelką materią i antymaterią; często wrażenie, że jestem falą dźwiękową, jakimś kolorem lub jakąkolwiek materią bądź energią, a wszystko to przeplata się między sobą tworząc jednolitą całość

- wrażenie, że ktoś lub coś mnie obserwuje, podsłuchuje, śledzi

- uczucie obcości, braku przynależności do kogokolwiek lub czegokolwiek; samotność

- popadanie w skrajne uczucia w ciągu bardzo krótkiego okresu czasu (kilka minut lub kilka godzin)
"Gdy spoglądasz w otchłań zbyt długo, ona również spojrzy na ciebie."

Fryderyk Nietzsche
supernova
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 20
Rejestracja: 6 grudnia 2013, o 21:10

5 marca 2014, o 11:05

U mnie depersonalizacja wziela sie od nerwicy i hipochondrii ktora sie zaczela od przezyc w pracy w sumie i bylam w tym okresie ogolnie oslabiona i przemeczona.
Na poczatku mialam derealizacje a potem dostalam depersonalizacji i po czasie derealizacja odpuscila a ta druga trzyma caly czas. Objawy mialam przez okragly dzien. Diagnoza moja to nerwica lekowo depresyjna.

- straszna wrazliwosc na swiatlo, moglam siedziec tylko przy slabej zarowce w lapmce
- czeste uczucie dejavu ze cos co robie juz robilam i mowilam
- czesto zamazane widzenie (nie mam zadnej wady wzroku) i dziwne sniezenie (nie wiem czy to na pewno snieg optyczny)
- klatkowanie obrazu jakby dopiero po chwili docierala do mnie informacja na co patrze
- uczucie ze nie rozumiem tego na co patrze
- poczucie ze nierealne jest wszystko wokolo jakby plastykowe i nieznane
powyzsze objawy mialam od poczatku caly czas ale w koncu mi powoli mijaly i teraz sa tylko czasami
za to od poczatku caly czas do dzis towarzysza mi nadal:
- uczucie tego ze moim bliscy sa mi nieznani, wiem ze to rodzina moja ale czuje ze ich zupelnie nie znam
- czuje ze nie znam siebie, zupelnie jakbym sie urodzila na nowo i dopiero teraz patrzyla na swiat i siebie
- kompletne oderwanie od swoich emocji laczacych mnie z rodzina, moim mieszkaniem, moimi rzeczami a nawet swoimi zdjeciami
- nie znam swojego dawnego ja, jakbym stracila swoja osobowosc, swoj charatker, nie wiem czym jestem i co mam ze soba zrobic (tragiczny objaw)
- uczucie ze nie znam swojego ciala jakbym je dopiero teraz zobaczyla, nie czuje lacznosci z cialem
- dlatego czesto czuje sie jak duch albo jakbym byla doslownie niewidzialna
- uczucie ze wszystko odbieram tylko oczami bo reszta zmyslow jest jakby przytepiona ale jakby nie dzialala
- duzo mysli filozoficznych, czuje ze nie wiem jak co dziala i ciagle mam pytania w glowie jak to zrobic, po co to robie i tych mysli mam duzo
- ironicznie innych mysli mam jakby malo, jakby myslenie o czym innym powodowalo przegrzanie sie mojego umyslu, ale za to mysli o dd i swiecie sa w duzych ilosciach az glowe mi rozsadza
- wrazenie ze nie znam swojej przeszlosci jakbym przyszla na swiat dzis i teraz, czytam posta co pisalam wczesniej i mysle jak ja moglam to napisac i czy to ja pisalam?
- odkad mam dd przeraza mnie zycie samo w sobie
Piszac tego posta i tak jest lepiej niz na poczatku ale jednak dd nadal trzyma a glownie depersonalizacja.
onomatopeja
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 6
Rejestracja: 17 lutego 2014, o 10:28

11 marca 2014, o 17:13

uczucie ze nie jestem soba ze nie mam tozsamosci swojej osobowosci i ogolnie dziwie sie ze jestem czlowiekiem
wrazenie a nawet uczucie mocne ze rece nie naleza do mnie, wiem ze moje sa ale patrze na nie i nie odczuwam tego
uczucie ze moja przeszlosc zniknela wczoraj spojrzalam na swoje zdjecie z dawnych czasow to jakby to zdjecie nie bylo moje
duzo strachu przed szalenstwem i utrata pamieci bo pamiec mam strasznie obecnie slaba
czuje ze mi zniknelo pol mozgu czuje dziwne odretwienie w glowie
szybko trace sily i mam duzo pytan po co zyjemy po co powstal swiat a nawet po co gotuje makaron
i sporo dziwnych wzrokowych objawow jak chocby to ze po prostu dziwnie widze inaczej niz zawsze
patrze na cos i nie dowierzam ze to widze, jakbym nie rozumiala tego co widze
Awatar użytkownika
Zaplątana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 170
Rejestracja: 25 października 2012, o 10:09

11 marca 2014, o 21:42

Napiszę tylko to co teraz przychodzi mi do głowy. Wszystkiego jest ogrom i wszystko miesza się ze sobą. A więc:
- brak kontaktu z rzeczywistością
- poczucie życia jak we śnie
- wrażenie jakby to co mnie otacza było nierealne, zmienione, obce nawet własne mieszkanie
- wrażenie zapadania się
- obcość własnego ciała, odbicie w lustrze jest obce, ręce jakby nie były moje
- znajomi ludzie, rodzina wydają się obcy
- brak koncentracji
- wyostrzenie kolorów lub ich bladnięcie
- niewyraźne widzenie
- mętne oczy
- nie dochodzenie bodźców z zewnątrz
- uczucie jakbym wariowała
no i chyba to będzie tyle jeśli chodzi o dd jest jeszcze wiele objawów, ale bardziej związanych z nerwicą i lękiem.
"Albo lęk albo wszystko nie ma nic po środku."
"Statki w porcie są bezpieczne, ale stanie w porcie nie jest ich przeznaczeniem."
Awatar użytkownika
BlueL
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 9
Rejestracja: 11 września 2013, o 16:01

12 marca 2014, o 14:29

- Wrażenie, że świat nie istnieje, a moje życie jest wyreżyserowane i gram w tym filmie główną rolę,
- Uczucie oddalania się od rzeczywistości,
- Zagubienie w czasie, czasami nie pamiętam co robiłam w ciągu dnia albo mam wrażenie, że coś co stało się kilka dni temu, zdarzyło się godzinę temu. Okropne.
- Lęk przed utratą świadomości,
- Lęk przed śmiercią,
- Lęk przed przyszłością, samotnością
- Nękające myśli egzystencjalne,
- Obcość względem ludzi jakby stali się manekinami,
- Poczucie utraty tożsamości,
- Nie poznawanie siebie w lustrze,
- Senność,
- Uczcie jakby się było robotem, który żyję z dnia na dzień,
- Uczucie jakby mój mózg nie był spójny z ciałem,
- Obcość własnego głosu,
- Obojętność, bezsens życia,
- Sny stały się bardzo realne,
- Częste deja vu,
- Wzrok: czasami widzę białe/niebieskie przebłyski, kropki,
- Słuch: Zatykanie się w uszach, dzwonienie, szumy.
Nic, nie ma już nic pewnego, poza nicością wszystkiego tego, co rozumiem, i wielkością czegoś niepojętego, lecz najważniejszego - Leo Tolstoy.
Adamigo
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 30 stycznia 2013, o 13:08

12 marca 2014, o 17:49

Mimo,że już ze mnie zeszło i nie odczuwam w sumie to i tak się podziele tym jak to czułem ;)

-Poczucie nierealności,całkiem inny świat
-głupie natrętne myśli o rzeczach o których normalnie bym nie myślał
-uczucie obcości,niby coś jest znajome ale jednak nie do końca
-"ja śnię czy już się obudziłem?"- to był mój największy problem,nie potrafiłem czasami odróżnić czy coś się dzieje serio czy to kolejny realny sen
-częstsze "deja vu",ale nie wiem czy to ma jakikolwiek związek z DD chociaz przyznam,że jak już wyluzowałem to nie powtarza się tak często
-stany lękowe,wkręcanie sobie,że zapadnę w śpiączkę czy nakręcanie się na choroby

To by było chyba na tyle.
Pozdrówki! ;)
Awatar użytkownika
olenka00777
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2
Rejestracja: 16 lutego 2014, o 13:39

13 marca 2014, o 20:49

Oto moje szanowne objawy:D

-zaczęło się od życia we śnie
-0 uczuć
-miałam wrażenie, że wszystkich widzę po raz pierwszy,
-bałam się że zgubię się w miejscach, w których byłam 100 razy
-strasznie problemy ze snem, marzenia senne mieszały mi się z jawą, miałam wrażenie, że nie śpię całą noc
-miałam wrażenie, że mam doczepione ręce, nogi
-nie poznawałam swojej twarzy, aż bałam się spojrzeć w lustro
-miałam wrażenie, że stracę tożsamość
-moje wspomnienia wydawały mi się obce, wymyślone
-myśli filozoficzne, najróżniejsze, aż czasami sama się dziwiłam, że jestem w stanie coś tak twórczego wymyślić!! :D
-nadwrażliwość na głośne dźwięki, ostre kolory
-rozmazany obraz
-problemy z pamięcią, koncentracją
-wszystkie dni zlewają się w jeden
-zagubienie w miejscu i czasie

na początku objawy miałam 24/7 przez pierwsze 2 tyg.
psycholog stwierdził nerwicę lękową, myśli natrętne
nabawiłam się tego przez trawę ;/
ODPOWIEDZ