Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

akceptacja

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
ODPOWIEDZ
Julianka80
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 15
Rejestracja: 26 listopada 2016, o 22:32

27 maja 2017, o 22:17

jak akceptowac lęki i problemy z jelitami przy nerwicy? czy nie majac objawow podczas farmakologii tez mozna nauczyc sie akceptacji??
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

31 maja 2017, o 11:59

Z pewnością w jakimś stopniu tak. Biorąc leki możesz na spokojnie przygotować się teoretycznie do odburzenia, poszerzać swoją wiedzę, poznać w pełni mechanizmy nerwicowe, zdystansowac się do swoich obaw. Najważniejsza jest jednak konfrontacja z lękiem, a jeśli farmakologia ten lęk wyłącza, jest to utrudnione.
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
ODPOWIEDZ