Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Słabszy dzień z natrętami? Wyżal się swobodnie

Forum o nerwicy natręctw i jej objawach.
Omawiamy tutaj własne doświadczenia z życia z tym jakże natrętnym zaburzeniem.
Ale także w tym temacie można podzielić się typowymi natrętnymi lękowymi myślami, które pełnią rolę straszaków i eskalatorów lęku w zaburzeniu.
ODPOWIEDZ
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

1 stycznia 2018, o 18:22

Nipo pisze:
1 stycznia 2018, o 18:01
tomek19932304 pisze:
1 stycznia 2018, o 17:44
Trochę odleciałem przez ten lęk i strasznie wstyd mi ze takie głupie rzeczy przychodzą mi do głowy przepraszam was dopiero jak sie uspokoiłem to widzę ze to wszystko jest takie absurdalne
Super ze powoli dostrzegasz ta iluzje ja powoli tez dochodzę do tego ze to wszystko to jedna wielka iluzja nic co nie ma przełożenia w rzeczywistości :)
Tylko strasznie mi głupio ze takie rzeczy przychodzą mi do głowy widać juz nerwica nie pomysłu czego by tu sie przyczepić
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1545
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

1 stycznia 2018, o 18:26

tomek19932304 pisze:
1 stycznia 2018, o 18:22
Nipo pisze:
1 stycznia 2018, o 18:01
tomek19932304 pisze:
1 stycznia 2018, o 17:44
Trochę odleciałem przez ten lęk i strasznie wstyd mi ze takie głupie rzeczy przychodzą mi do głowy przepraszam was dopiero jak sie uspokoiłem to widzę ze to wszystko jest takie absurdalne
Super ze powoli dostrzegasz ta iluzje ja powoli tez dochodzę do tego ze to wszystko to jedna wielka iluzja nic co nie ma przełożenia w rzeczywistości :)
Tylko strasznie mi głupio ze takie rzeczy przychodzą mi do głowy widać juz nerwica nie pomysłu czego by tu sie przyczepić
Nie ma powodu ;)
Nie miej wyrzutów nie myśl o tym ludzie maja rosnę myśli a tylko my zwracamy na nie uwagę i nas straszą :)
damian96
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 25 listopada 2017, o 14:19

8 stycznia 2018, o 11:47

Ostatnio wpadłem w jakiś dołek i chciałem się trochę wyżalić. Już od jakiegoś półtora roku zmagam się z natrętnymi myślami i lękiem, chodzę do psychiatry i na psychoterapię i już myślałem, że udało mi się z tego wyjść, ale od jakiegoś miesiąca wszystko wróciło. A już ostatnio to jest dosłownie tragedia. Głównie czepiają mnie się myśli dotyczące moralności w kwestii zwierząt i przyrody. Dokładnie dotyczy to tego, że ludzie postępują niemoralnie, że trzymają zniewolone zwierzęta na hodowlach, a potem je zabijają, albo np. wycinają drzewa czy całe lasy zabierając tym samym "mieszkanie" zwierzętom. I dodatkowo myśli, że przez to wszyscy ludzie są źli, że są potworami, i że ja też taki jestem. Wiem, że to brzmi głupio, ale nie mogę się uwolnić od tych myśli. Przez to mam ciągłe poczucie winy i ciągłe napięcie i strach. Już czuję, że nie radzę z tym sobie. Wogólę nie potrafię się skupić na swoim życiu. Miałem ambitne plany na nowy rok, ale myśli i lęk torpedują to wszystko, odbierają jakąkolwiek chęć do działania. Boję się, że w końcu kiedyś nie wytrzymam i sobie coś zrobię. Dodatkowo mam problem dotyczący psychoterapii, bo chodzę prywatnie. No i niestety kosztuję to dość sporo i przez to chodzę teraz raz na 2 tygodnie, a widzę po sobie, że to jest jednak za rzadko. Dlatego będę musiał przejść na nfz. Ale obawiam się trochę zerwania relacji z obecną panią psycholog, do której chodzę już ponad rok. Boję się, że przez to będzie jeszcze więcej tych myśli i lęku, i wtedy już sobie nie dam z tym rady. Przepraszam, że tak długo, ale chciałem to wszystko z siebie wyrzucić.
Awatar użytkownika
marianna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2070
Rejestracja: 23 kwietnia 2014, o 23:47

8 stycznia 2018, o 18:25

damian96 pisze:
8 stycznia 2018, o 11:47
Ostatnio wpadłem w jakiś dołek i chciałem się trochę wyżalić. Już od jakiegoś półtora roku zmagam się z natrętnymi myślami i lękiem, chodzę do psychiatry i na psychoterapię i już myślałem, że udało mi się z tego wyjść, ale od jakiegoś miesiąca wszystko wróciło. A już ostatnio to jest dosłownie tragedia. Głównie czepiają mnie się myśli dotyczące moralności w kwestii zwierząt i przyrody. Dokładnie dotyczy to tego, że ludzie postępują niemoralnie, że trzymają zniewolone zwierzęta na hodowlach, a potem je zabijają, albo np. wycinają drzewa czy całe lasy zabierając tym samym "mieszkanie" zwierzętom. I dodatkowo myśli, że przez to wszyscy ludzie są źli, że są potworami, i że ja też taki jestem. Wiem, że to brzmi głupio, ale nie mogę się uwolnić od tych myśli. Przez to mam ciągłe poczucie winy i ciągłe napięcie i strach. Już czuję, że nie radzę z tym sobie. Wogólę nie potrafię się skupić na swoim życiu. Miałem ambitne plany na nowy rok, ale myśli i lęk torpedują to wszystko, odbierają jakąkolwiek chęć do działania. Boję się, że w końcu kiedyś nie wytrzymam i sobie coś zrobię. Dodatkowo mam problem dotyczący psychoterapii, bo chodzę prywatnie. No i niestety kosztuję to dość sporo i przez to chodzę teraz raz na 2 tygodnie, a widzę po sobie, że to jest jednak za rzadko. Dlatego będę musiał przejść na nfz. Ale obawiam się trochę zerwania relacji z obecną panią psycholog, do której chodzę już ponad rok. Boję się, że przez to będzie jeszcze więcej tych myśli i lęku, i wtedy już sobie nie dam z tym rady. Przepraszam, że tak długo, ale chciałem to wszystko z siebie wyrzucić.
Dasz sobie radę
To tylko stan lękowy sprawia taka iluzję że nie damy rady, nie wytrzymamy, ale to iluzja:)
*** JEŚLI KTOŚ MI ODPOWIADA TO "CYTUJCIE" BO JA POTEM GUBIĘ WĄTKI ***

http://www.zaburzeni.pl/25-etapow-trwania-nerwicy-wg-kamienia-t4347.html
http://www.zaburzeni.pl/spis-tresci-autorami-t4728.html
STRACH PRZED UTRATĄ KONTROLI ITD:
http://www.zaburzeni.pl/strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
VIDEO:
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6b1VI&feature=youtu.be
SPIS MYSLI NATRETNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/zbior-naszych-natretnych-mysli-i-obrazow-myslowych-t4038.html
SPIS OBJAWOW SOMETYCZNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/nerwica-objawy-mala-encyklopedia-naszych-objawow-wpisz-sie-t3492.html
damian96
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 25 listopada 2017, o 14:19

8 stycznia 2018, o 19:34

marianna pisze:
8 stycznia 2018, o 18:25


Dasz sobie radę
To tylko stan lękowy sprawia taka iluzję że nie damy rady, nie wytrzymamy, ale to iluzja:)
Wiem, że to prędzej czy później mija, ale boje się, że już tak cały czas to bedzie powracać. Ale dziękuję za słowa wsparcia. :)
Awatar użytkownika
marianna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2070
Rejestracja: 23 kwietnia 2014, o 23:47

8 stycznia 2018, o 19:37

damian96 pisze:
8 stycznia 2018, o 19:34
marianna pisze:
8 stycznia 2018, o 18:25


Dasz sobie radę
To tylko stan lękowy sprawia taka iluzję że nie damy rady, nie wytrzymamy, ale to iluzja:)
Wiem, że to prędzej czy później mija, ale boje się, że już tak cały czas to bedzie powracać. Ale dziękuję za słowa wsparcia. :)
No własnie, mija... i tak będzie mijać aż Ci sie znudzi i nie wróci bo przestaniesz nadawać wazność tym myslom
*** JEŚLI KTOŚ MI ODPOWIADA TO "CYTUJCIE" BO JA POTEM GUBIĘ WĄTKI ***

http://www.zaburzeni.pl/25-etapow-trwania-nerwicy-wg-kamienia-t4347.html
http://www.zaburzeni.pl/spis-tresci-autorami-t4728.html
STRACH PRZED UTRATĄ KONTROLI ITD:
http://www.zaburzeni.pl/strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
VIDEO:
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6b1VI&feature=youtu.be
SPIS MYSLI NATRETNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/zbior-naszych-natretnych-mysli-i-obrazow-myslowych-t4038.html
SPIS OBJAWOW SOMETYCZNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/nerwica-objawy-mala-encyklopedia-naszych-objawow-wpisz-sie-t3492.html
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

15 stycznia 2018, o 21:00

Przeczytałem jakiś artykuł mówiący o tym ze jakiś facet został przyłapany na seksie z 14latką, i przestraszyłem się bo przez moment wydawało mi się że podnieciłem się że ja też chcę uprawiać seks z taką młodą dziewczyną. Tylko że ja nie chce, ale coś w tamtym momencie mi mówiło ze powininem to zrobić bo seks z taką małolatą to fajna sprawa :( przestraszyłem się że to nie są myśli nerwicowe które mają mnie straszyć tylko moja prawdziwa potrzeba którą duszę w sobie
Awatar użytkownika
Celine Marie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1983
Rejestracja: 21 października 2017, o 14:22

15 stycznia 2018, o 21:08

damian96 pisze:
8 stycznia 2018, o 11:47
Ostatnio wpadłem w jakiś dołek i chciałem się trochę wyżalić. Już od jakiegoś półtora roku zmagam się z natrętnymi myślami i lękiem, chodzę do psychiatry i na psychoterapię i już myślałem, że udało mi się z tego wyjść, ale od jakiegoś miesiąca wszystko wróciło. A już ostatnio to jest dosłownie tragedia. Głównie czepiają mnie się myśli dotyczące moralności w kwestii zwierząt i przyrody. Dokładnie dotyczy to tego, że ludzie postępują niemoralnie, że trzymają zniewolone zwierzęta na hodowlach, a potem je zabijają, albo np. wycinają drzewa czy całe lasy zabierając tym samym "mieszkanie" zwierzętom. I dodatkowo myśli, że przez to wszyscy ludzie są źli, że są potworami, i że ja też taki jestem.
No bo to prawda ale myślenie o tym niczego nie zmieni
"Już nie pamiętam prawie
Jak w dobrym wstać humorze
I coraz częściej kłamię
I sypiam coraz gorzej
Łatwiej mi
Nic nie mam, więc nie tracę nic

Strach to sieć pajęcza
Im bardziej uciec chcę
Tym mocniej trzyma mnie za karę"
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

16 stycznia 2018, o 23:13

Ja sie wykończę :( chyba naprawdę jestem zboczonym pedofilem powinienem się zastrzelić
Awatar użytkownika
katarzynka
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 2938
Rejestracja: 20 czerwca 2016, o 20:04

16 stycznia 2018, o 23:14

tomek19932304 pisze:
16 stycznia 2018, o 23:13
Ja sie wykończę :( chyba naprawdę jestem zboczonym pedofilem powinienem się zastrzelić
Tooomek! Co Ty sobie wymyśliłeś?
jeśli życie sprawia, że nie możesz ustać, uklęknij.

nie mów Bogu, że masz wielki problem. powiedz swojemu problemowi, że masz wielkiego Boga.
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

16 stycznia 2018, o 23:20

katarzynka pisze:
16 stycznia 2018, o 23:14
tomek19932304 pisze:
16 stycznia 2018, o 23:13
Ja sie wykończę :( chyba naprawdę jestem zboczonym pedofilem powinienem się zastrzelić
Tooomek! Co Ty sobie wymyśliłeś?
Na chomikuj znalazłem jakiegoś gościa który ewidentnie trzyma na swoim profilu fotki młodych dziewczyn widać ewidentnie że 13 - 14 letnie, i nie wiem jakim cudem, ale podnieciło mnie to, i tego już nie da się wytłumaczyć nerwicą w jednej chwili straciłem te resztki sił które utrzymywały mnie jako tako w dobrym nastroju
Awatar użytkownika
katarzynka
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 2938
Rejestracja: 20 czerwca 2016, o 20:04

16 stycznia 2018, o 23:27

13-14 letnie, ale czy wyglądające jak dzieci? Dziś małolaty noszą tyle mejkapu, że często wyglądają na dorosłe kobiety, a nie dzieciaki.
jeśli życie sprawia, że nie możesz ustać, uklęknij.

nie mów Bogu, że masz wielki problem. powiedz swojemu problemowi, że masz wielkiego Boga.
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

16 stycznia 2018, o 23:29

tomek19932304 pisze:
16 stycznia 2018, o 23:20
katarzynka pisze:
16 stycznia 2018, o 23:14
tomek19932304 pisze:
16 stycznia 2018, o 23:13
Ja sie wykończę :( chyba naprawdę jestem zboczonym pedofilem powinienem się zastrzelić
Tooomek! Co Ty sobie wymyśliłeś?
Na chomikuj znalazłem jakiegoś gościa który ewidentnie trzyma na swoim profilu fotki młodych dziewczyn widać ewidentnie że 13 - 14 letnie, i nie wiem jakim cudem, ale podnieciło mnie to, i tego już nie da się wytłumaczyć nerwicą w jednej chwili straciłem te resztki sił które utrzymywały mnie jako tako w dobrym nastroju
Ale wiesz ze to, ze sie czymś podniecisz (zwłaszcza w stanie zaburzonych emocji!!) nie znaczy że chciałbyś albo mógłbyś to zrobić w realu?
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

16 stycznia 2018, o 23:31

katarzynka pisze:
16 stycznia 2018, o 23:27
13-14 letnie, ale czy wyglądające jak dzieci? Dziś małolaty noszą tyle mejkapu, że często wyglądają na dorosłe kobiety, a nie dzieciaki.
No widać ewidentnie że 15 lat to jest maks. Kretu pisał ze przy nerwicy wszystko moze nas podniecić bo obszar mózgu odpowiadający za podniecenie jest stale pobudzony zwłaszcza przy natręctwach seksualnych dlatego staram się zachować spokój, ale tak naprawdę to chce mi sie wyć
Awatar użytkownika
katarzynka
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 2938
Rejestracja: 20 czerwca 2016, o 20:04

16 stycznia 2018, o 23:34

Tomek, czytałam regularnie Twoje posty. Pisałeś kiedyś o tym też, że Twoja dziewczyna wygląda młodo I też jest to dla Ciebie pożywka do myśli o pedofilii. W nerwicy emocje masz zaburzone, zaufaj temu, co pisze Kretu. To łebski gość I wie, co mówi. Nie łam się :friend:
jeśli życie sprawia, że nie możesz ustać, uklęknij.

nie mów Bogu, że masz wielki problem. powiedz swojemu problemowi, że masz wielkiego Boga.
ODPOWIEDZ