Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Słabszy dzień z natrętami? Wyżal się swobodnie

Forum o nerwicy natręctw i jej objawach.
Omawiamy tutaj własne doświadczenia z życia z tym jakże natrętnym zaburzeniem.
Ale także w tym temacie można podzielić się typowymi natrętnymi lękowymi myślami, które pełnią rolę straszaków i eskalatorów lęku w zaburzeniu.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

18 września 2017, o 16:24

tomek19932304 pisze:
18 września 2017, o 16:23


Jak nie miałem tych natrętów to taka bzdura w ogóle nie przyszła mi do głowy. A teraz to płaskie kobiety od razu z pedofilią mi sie kojarzą. Przeciez to jest bzdura totalna bo na pewno pedofil jest pedofilem bo jego ofiary nie mają cycków. Po za tym cycki nie są jedynym wyznacznikiem kobiecości mozna być płaską jak deska i mieć w sobie coś pociągającego. Te moje myśli chyba nie mają nic wspólnego z pedofilią
Oczywiście, że nie :DD Źródłem Twoich myśli jest lęk przed pedofilią, a nie pedofilia. I Ty dobrze to wiesz, po prostu zaburzone emocje póki co robią z Tobą co chcą :)
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
zrezygnowana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 576
Rejestracja: 14 lipca 2015, o 11:46

18 września 2017, o 16:25

Hejka mam do Was pytanie a raczej jest to forma wyzalenia się.Od kilku dni obiecałam sobie,że nie wykonam kompulsji i nie zacznę wycierac córce nosa kilka razy pod rząd choćby mnie skrecalo i tak też odpukac jest.Dzisiaj czuje takie napięcie jakbym czuła,że dawno nie wykonałam kompulsji i obawiam się,że ta chęć przyjdzie ze zdwojoną siłą i się poddam.W ogóle czuje dzisiaj spadek nastroju,mega derealizacj,potykanie serca itp.I Nie wiem czy ten lęk pojawił się od tego samopoczucia,czy odwrotnie.Miałam nadzieję,że jak będę walczyła z kompulsjami to zrobię w trąbe nerwice i napięcie opadnie a częstotliwość występowania chęci kontroli będzie rzadsza.Nie chce wykonywać kompulsji bo to bezsensowne,napięcie wsrasta i w niczym to nie pomaga wręcz przeciwnie ulga chwilowa to tyle.
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

18 września 2017, o 16:30

eyeswithoutaface pisze:
18 września 2017, o 16:24
tomek19932304 pisze:
18 września 2017, o 16:23


Jak nie miałem tych natrętów to taka bzdura w ogóle nie przyszła mi do głowy. A teraz to płaskie kobiety od razu z pedofilią mi sie kojarzą. Przeciez to jest bzdura totalna bo na pewno pedofil jest pedofilem bo jego ofiary nie mają cycków. Po za tym cycki nie są jedynym wyznacznikiem kobiecości mozna być płaską jak deska i mieć w sobie coś pociągającego. Te moje myśli chyba nie mają nic wspólnego z pedofilią
Oczywiście, że nie :DD Źródłem Twoich myśli jest lęk przed pedofilią, a nie pedofilia. I Ty dobrze to wiesz, po prostu zaburzone emocje póki co robią z Tobą co chcą :)
Tydzień temu dziewczyna mi wyznała ze zerwała ze swoim ex bo flirtował z jakimiś małolatam 15- 17 lat i raz odkryła ze w wyszukiwarce wpisywał co grozi za seks z małoletnią . I juz to wystarczyło by mój mózg sobie wkręcał ze moze ja jestem taki sam jak on moze moja dziewczyna wygląda jak dziecko i dlatego z nią jestem, ale przeciez to jest bzdura totalna jak pokazywałem jej zdjęcia kolegom ze z nią flirtuje to nikt mi nie wyrzucał ze moze trochę za młoda dla ciebie tylko kazdy mi gratulował oby wam sie udało i tak dalej to jest bzdura te myśli są niedorzeczne
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

18 września 2017, o 16:36

zrezygnowana pisze:
18 września 2017, o 16:25
Hejka mam do Was pytanie a raczej jest to forma wyzalenia się.Od kilku dni obiecałam sobie,że nie wykonam kompulsji i nie zacznę wycierac córce nosa kilka razy pod rząd choćby mnie skrecalo i tak też odpukac jest.Dzisiaj czuje takie napięcie jakbym czuła,że dawno nie wykonałam kompulsji i obawiam się,że ta chęć przyjdzie ze zdwojoną siłą i się poddam.W ogóle czuje dzisiaj spadek nastroju,mega derealizacj,potykanie serca itp.I Nie wiem czy ten lęk pojawił się od tego samopoczucia,czy odwrotnie.Miałam nadzieję,że jak będę walczyła z kompulsjami to zrobię w trąbe nerwice i napięcie opadnie a częstotliwość występowania chęci kontroli będzie rzadsza.Nie chce wykonywać kompulsji bo to bezsensowne,napięcie wsrasta i w niczym to nie pomaga wręcz przeciwnie ulga chwilowa to tyle.
Kochana, poczytaj sobie o kompulsjach ;) Tak to własnie działa - kiedy przestajesz sprawdzać, lęk się zwiększa, napięcie rośnie. Na razie tak się będziesz właśnie czuła, ale to jest pierwszy krok do sukcesu i PRAWDZIWEJ ulgi, czyli uwolnienia sie od potrzeby wykonywania kompulsji. Nie poddaj sie tym razem, nie daj się nerwicy zmanipulowac. Trzymam za Ciebie kciuki i gratuluję tych kilku dni bez wycierania noska! :)
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

18 września 2017, o 16:37

tomek19932304 pisze:
18 września 2017, o 16:30
eyeswithoutaface pisze:
18 września 2017, o 16:24
tomek19932304 pisze:
18 września 2017, o 16:23


Jak nie miałem tych natrętów to taka bzdura w ogóle nie przyszła mi do głowy. A teraz to płaskie kobiety od razu z pedofilią mi sie kojarzą. Przeciez to jest bzdura totalna bo na pewno pedofil jest pedofilem bo jego ofiary nie mają cycków. Po za tym cycki nie są jedynym wyznacznikiem kobiecości mozna być płaską jak deska i mieć w sobie coś pociągającego. Te moje myśli chyba nie mają nic wspólnego z pedofilią
Oczywiście, że nie :DD Źródłem Twoich myśli jest lęk przed pedofilią, a nie pedofilia. I Ty dobrze to wiesz, po prostu zaburzone emocje póki co robią z Tobą co chcą :)
Tydzień temu dziewczyna mi wyznała ze zerwała ze swoim ex bo flirtował z jakimiś małolatam 15- 17 lat i raz odkryła ze w wyszukiwarce wpisywał co grozi za seks z małoletnią . I juz to wystarczyło by mój mózg sobie wkręcał ze moze ja jestem taki sam jak on moze moja dziewczyna wygląda jak dziecko i dlatego z nią jestem, ale przeciez to jest bzdura totalna jak pokazywałem jej zdjęcia kolegom ze z nią flirtuje to nikt mi nie wyrzucał ze moze trochę za młoda dla ciebie tylko kazdy mi gratulował oby wam sie udało i tak dalej to jest bzdura te myśli są niedorzeczne
Właśnie, niedorzeczne :) Dlatego tego się trzymaj i ignoruj je! Trzymam kciuki :friend:
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

18 września 2017, o 16:40

eyeswithoutaface pisze:
18 września 2017, o 16:37
tomek19932304 pisze:
18 września 2017, o 16:30
eyeswithoutaface pisze:
18 września 2017, o 16:24


Oczywiście, że nie :DD Źródłem Twoich myśli jest lęk przed pedofilią, a nie pedofilia. I Ty dobrze to wiesz, po prostu zaburzone emocje póki co robią z Tobą co chcą :)
Tydzień temu dziewczyna mi wyznała ze zerwała ze swoim ex bo flirtował z jakimiś małolatam 15- 17 lat i raz odkryła ze w wyszukiwarce wpisywał co grozi za seks z małoletnią . I juz to wystarczyło by mój mózg sobie wkręcał ze moze ja jestem taki sam jak on moze moja dziewczyna wygląda jak dziecko i dlatego z nią jestem, ale przeciez to jest bzdura totalna jak pokazywałem jej zdjęcia kolegom ze z nią flirtuje to nikt mi nie wyrzucał ze moze trochę za młoda dla ciebie tylko kazdy mi gratulował oby wam sie udało i tak dalej to jest bzdura te myśli są niedorzeczne
Właśnie, niedorzeczne :) Dlatego tego się trzymaj i ignoruj je! Trzymam kciuki :friend:
Dzięki za rozmowę to bardzo pomaga jak ktos po prostu potwierdzi bzdurność tych mysli. Sobie nie ufam, ale jeśli inna osoba mówi ze te myśli nie oznaczają pedofilii to wtedy sie uspokajam
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

18 września 2017, o 16:42

tomek19932304 pisze:
18 września 2017, o 16:40

Dzięki za rozmowę to bardzo pomaga jak ktos po prostu potwierdzi bzdurność tych mysli. Sobie nie ufam, ale jeśli inna osoba mówi ze te myśli nie oznaczają pedofilii to wtedy sie uspokajam
Gwarantuję Ci, że to tylko nerwa. Ale spróbuj własnie popracowac nad zaufaniem do siebie, bo NIE MASZ POWODU by w siebie wątpić, pamiętaj :)
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

18 września 2017, o 16:46

eyeswithoutaface pisze:
18 września 2017, o 16:42
tomek19932304 pisze:
18 września 2017, o 16:40

Dzięki za rozmowę to bardzo pomaga jak ktos po prostu potwierdzi bzdurność tych mysli. Sobie nie ufam, ale jeśli inna osoba mówi ze te myśli nie oznaczają pedofilii to wtedy sie uspokajam
Gwarantuję Ci, że to tylko nerwa. Ale spróbuj własnie popracowac nad zaufaniem do siebie, bo NIE MASZ POWODU by w siebie wątpić, pamiętaj :)
W głębi siebie czuje ze to tylko nerwica. Naprawdę dzięki za rozmowę nawet nie wiesz jak bardzo pomaga gdy druga osoba powie ci spokojnie to tylko natręty. Ze znajomymi w realu nie pogadam oni nie zrozumieją ze ja chcę aby ktoś tylko powiedział uspokój się ty taki nie jesteś
Awatar użytkownika
eyeswithoutaface
Moderator
Posty: 1515
Rejestracja: 25 lutego 2017, o 21:44

18 września 2017, o 16:52

tomek19932304 pisze:
18 września 2017, o 16:46


W głębi siebie czuje ze to tylko nerwica. Naprawdę dzięki za rozmowę nawet nie wiesz jak bardzo pomaga gdy druga osoba powie ci spokojnie to tylko natręty. Ze znajomymi w realu nie pogadam oni nie zrozumieją ze ja chcę aby ktoś tylko powiedział uspokój się ty taki nie jesteś
Cięzko to zrozumieć komus, kto sam nie doświadczył nerwicy. W razie czego śmiało pisz na pw, miłego dnia.
"Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj raczej, co sprawia, że ożywasz, i zrób to.
Bo to, czego świat potrzebuje, to ludzie, którzy budzą się do życia."
feellonely
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 218
Rejestracja: 3 stycznia 2017, o 22:27

18 września 2017, o 18:35

Hej, znowu mam kontakt z siostrzenica i się boję że jej coś zrobię, zwłaszcza że jestem pedofilka.. a było ok jak nie miałam z nią kontaktu. Cały dzień było okej, olewalam głupie myśli. Doczasu aż siostrzenica zaczęła się bawić naklejkami i naklejać je na mnie i naklejala ta naklejkę mi wiadomo gdzie.. i teraz mnie męczy to,że powinnam jej nie pozwolić na to, powinnam zareagowac, no ale nie zareagowalaam, bo stwierdziłam że przecież ona się tylko bawi, no ale teraz mam już myśli że powinnam ją powstrzymać... Jaak ja mam się zachowywać w takich sytuacjach żeby być jak najbardziej w porządku? :/
zrezygnowana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 576
Rejestracja: 14 lipca 2015, o 11:46

18 września 2017, o 19:31

feellonely pisze:
18 września 2017, o 18:35
Hej, znowu mam kontakt z siostrzenica i się boję że jej coś zrobię, zwłaszcza że jestem pedofilka.. a było ok jak nie miałam z nią kontaktu. Cały dzień było okej, olewalam głupie myśli. Doczasu aż siostrzenica zaczęła się bawić naklejkami i naklejać je na mnie i naklejala ta naklejkę mi wiadomo gdzie.. i teraz mnie męczy to,że powinnam jej nie pozwolić na to, powinnam zareagowac, no ale nie zareagowalaam, bo stwierdziłam że przecież ona się tylko bawi, no ale teraz mam już myśli że powinnam ją powstrzymać... Jaak ja mam się zachowywać w takich sytuacjach żeby być jak najbardziej w porządku? :/
Po pierwsze,nie jestes pedofilka a po drugie dziecko się bawi i Ty zachowujesz się zupełnie normalnie sam lęk który w Tobie siedzi jest odpowiedzią na Twoje wątpliwości.
ewelinka1200
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1050
Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21

18 września 2017, o 19:44

Gwalciciel...gwalci
Morderca...zabija
Pedofil...cielesnie.molestuje,,krzywdzi,,dziecko
Zaden z wyzej.wymienionych nie ma za grosz wstydu...wątpliwości do swojego.zachowanie...zaden z nich sie nie boi!
Nie czuje.lęku...tylko i wylacznie radość bez wyrzutow sumienia...
Czy Ty kiedykolwiek skrzywdzilas dziecko??
Blagam Cię...nie katuj sie...
To co w Tobie siedzi to lęk...ktory cie paraliżuje i wmawia.ci ze jestes,,pedofilkom,,
Na milosc Boskom! Czy Ty widzialas pedofila sie boi ze skrzywdzi dziecko??
Oni mają to.gdzies...
A jezeli.chodzi o lęk w obecnosci.siostrzenicy..to czujesz go dlatego bo twoj mózg raz sie uczepil jej i na niej skupilas swoj lęk po raz pierwszy...i teraz jak jom widzisz proces lęku sie uruchamia...
Jesteś....zdrowa!!
Nie zwaracaj.nawet uwagi na takie mysli.bo to jest niedorzeczne...
feellonely
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 218
Rejestracja: 3 stycznia 2017, o 22:27

18 września 2017, o 19:46

Zdaje sobie sprawę że moje te wyrzuty sa spotęgowane lękiem/ nerwica. Ale ja już głupieje,bo nie wiem co wypada co nie wypada, jak się w takich sytuacjach zachowywać , no no z drugiej strony jakbym zareagowała to ona nieświadoma nie wiedziałaby co się stało. Jeszcze miesiąc temu gdy właśnie dotykała mnie w miejsca intymne ( przypadkiem oczywiście lub w zabawie nieświadomie ) to uciekałam, dzisiaj nie zareagowałam i chyba dlatego spanikowałam. Tylko jestem ciekawa jak ' normalni' ludzie by się zachowywali we takiej sytuacji.
zrezygnowana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 576
Rejestracja: 14 lipca 2015, o 11:46

18 września 2017, o 19:50

Normalni czyli bez nerwicy?!A no normalnie by się zachowali nawet nie zwrócili by uwagi,że taka sytuacja miała miejsce.Ja uwielbiam jak moje dziecko drapie mnie po plecach a to.dlatego,że mi tak blogo się robi a nie dlatego,że mnie to podnieca. Takie moje małe delikatne rączki a nie szorstkie łapy męża hehe.
feellonely
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 218
Rejestracja: 3 stycznia 2017, o 22:27

18 września 2017, o 19:59

Nie chodziło mi to że normalni bez nerwicy, tylko normalni którzy nie mają takich leków i pierdol w głowie jak ja, nie chciałam nikogo urazić ;(
ODPOWIEDZ